Você é esforçado(a), trabalha demais vive na correria e sempre está fazendo hora extra, e mesmo assim, não consegue dar conta das tarefas que tem que fazer. A sua caixa de e-mail sempre está lotada e bagunçada.
E nunca começa o curso que deseja ou faz visita para aqueles que estima, não vai a academia ou na aula de dança, porque o seu tempo é escasso. Sempre está cansado e frustrado.
Então, adota a agenda ou a lista de tarefas mais elas não funcionam por um tempo longo, e nem traz resultados positivos, continua com a mesma sensação de “não sei mais o que fazer”, “nada funciona”.
Infelizmente esta é a realidade de muitas pessoas, sonhamos com que é realmente importante em nossa vida, porém, por conta deste mundo frenético não sabemos como lidar com tudo.
Eis que surge, a primeira ideia da tríade do tempo, as tarefas importantes, urgentes e circunstancial.
As tarefas urgentes são aqueles como dizem por aí, ” para ontem, geram stress e consequências negativas se não forem feitas, interrompem o seu dia, atrasam o que realmente precisam ser feito. Existem alguns truques que podem ser feitos:
Planejar, Aprender dizer não, Delegar atividade.
Quanto a tarefa circunstancial são aquelas, que não levam você a lugar nenhum, como; assistir TV ou ficar na rede social.
Quanto tempo tem jogado fora?! Quantas vezes você já deixou as circunstâncias acabar com os seus sonhos?
Já as tarefas importantes são aquelas que trazem resultados importantes, e faz a diferença na sua vida. Como meditar, orar, sorrir, fazer exercícios, aprender uma nova língua ou trabalhar no projeto dos seus sonhos.
Muitas vezes a esfera da tríade do tempo fica como tarefas urgentes, circunstancial e importantes. O ideal seria tarefas importantes em primeiro, em seguida urgentes e circunstancial.
A METODOLOGIA DA TRÍADE é um processo continuo de melhoria.
Identidade – Que legado você deseja deixar para as pessoas que ama ou para o mundo?
Metas – O que é importante para você? Se você não sabe onde quer chegar qualquer lugar serve. Use como filtro as suas metas, de curto prazo, médio prazo e longo prazo.
Planejamento – Mapa de sua vida, Planeje sua semana antes que ela comece, o domingo é a melhor opção para a maioria. Inclua em suas atividades tempo estimado, e não use 100% do seu tempo, deixando espaço para as atividades urgentes e circunstancial.
Organização – Jogue tudo que não precisa, limpe sua área de trabalho, arquive os documentos etc…
Execução – Crie lista com as tarefas importantes do que precisa fazer, tenha foco, só passe para outra tarefa se tiver terminado a primeira.
Não espere sua vida acabar, para se arrepender de tudo que deixou de fazer, pare, reflita, deixe de ser escravo das urgências e circunstâncias.
Não basta sonhar com uma vida melhor, é preciso agir, tudo depende de você!
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